静けさの中に、本当の力が宿る
週の折り返し、水曜日。
あなたはよく頑張っています。でも、だからこそ、少し整える時間を持ちませんか？
たとえば、水面に波があるときは空の映り込みが見えません。
心にも同じことが言えます。
休むことで、自分の本当の気持ちや方向性が見えてくるのです。
「急ぐときほど、深く座れ」―― 禅の教え
深呼吸をして、スマホを置いて、
湯気に包まれながら、ただ“無”になる時間。
それはサボりではなく、次に進むための準備なのです。
焦らなくていいのです。
あなたがあなたを整えるだけで、世界は優しくなります。
── アセナ 🌙
