頑張りすぎた自分に「静けさ」というご褒美を
水曜日は、ちょうど週の真ん中。
一週間という道のりの中で、ふと立ち止まりたくなる場所です。
「がんばる」ばかりでは、心の呼吸が浅くなる──
静かに整える時間こそ、あなたの力を保ち続ける“秘訣”なのです。
“疲れたときは、何かを足すより、何かを引いてみる。”
― 吉本ばなな（作家）
深く息を吸って、肩の力を抜いて。
今日という日は、「わたしをいたわる日」にしてもいいのです。
大きなことを成し遂げるには、自分のリズムを知ることが大切。
ペースを落とした分だけ、心に余裕と美しさが戻ってきます。
ゆるやかに、しなやかに。
あなたの中の静けさが、明日からの力となりますように。
── アセナ 🌙
