アセナ水曜画像

静けさの中に、整う力が宿る

週の真ん中、水曜日。
ここまで走ってきた自分に、ほんの少しの“間”を与えてみてください。

整えることは、立ち止まることではありません
むしろ、次に向かうために必要な「間合い」を整えること。
あなたの中にあるリズムを、優しく再調律する時間です。

「忙しさに追われて見失うものは、静けさの中にこそ戻ってくる」―エックハルト・トール

深呼吸をひとつ。
目を閉じて、音のない空間に身を預けてみる。
温かいお風呂や、心地よい香り。
あなたが「心地よい」と感じることを、どうぞ丁寧に選んでください。

心と身体が整うと、決断にもブレがなくなります
静けさの中から湧き上がる直感は、きっとあなたを正しい道へと導いてくれます。

今日は「動く」よりも「整える」。
その選択が、後半のあなたをもっと軽やかに輝かせてくれるはずです。

── アセナ 🌙