休息は、静かな翼
週の真ん中、水曜日。
あなたの心と体に、そっと優しい手を差し伸べる日です。
たとえば、川の流れも、緩やかな淵で力をたたえます。
ずっと流れ続けるだけでは、深みは育たないのです。
今日は、その「たたえる時間」を大切にしましょう。
「静けさの中に、すべての力が宿る」―― 老子
ほんの短い時間でも、自分の呼吸に意識を向けてみて。
目を閉じ、世界を遮断することで、
あなた自身の中心がふたたび澄んでいきます。
焦らなくてもいい。
休むことは、歩みを止めることではなく、より遠くへ行くための準備です。
── アセナ 🌙
