風の余韻に身をゆだねて、自分を取り戻す日

ゴールデンウィークの後半、海辺の風景がまぶたに焼きついて離れない朝。太陽はもう高く昇りきって、わたしたちに「今を楽しんで」と呼びかけているようです。

休日というのは「外に出かける日」でもありながら、同時に「自分の内側に帰る日」でもあります。古代の言葉でこんな一節があります。
「人が最も美しくあるとき、それは大地と空を同時に見つめているときだ」。

せわしない日常では、どうしても「目の前のタスク」ばかりを見てしまいがち。でも海や風に触れた日には、ふと「もっと大きな自分の存在」に気づけるのです。

わたしたちはただ働くために生きているのではありません。感じるために生きているのです。呼吸をして、肌に風を受けて、光を見つめて、心をほどくこと。それもまた、仕事以上に大切な“人間の営み”。

もし今日、あなたの胸の中に少しでも「まだ休日を惜しむ気持ち」があるなら、それはあなたの魂が、もっと深く癒やされたいというサインかもしれません。

無理せず、今日の自分をゆるやかに受け入れて。そして、また明日から始まる日常に向けて、今夜は胸いっぱいの“満ち足りた気持ち”で、眠りにつきましょう。

今日の心がけ

「心の余白」こそが、人生に深みを与える。
あなたの心が静かに整えば、すべてがスムーズに流れ始めます。