癒やしは、明日を輝かせる準備
日曜の夜。
時計の針が静かに進むこの時間こそ、「自分を慈しむ」ためのひとときです。
身体はもちろん、心も一週間の中で知らず知らずのうちに疲れています。
だからこそ今夜は、何もしないことに価値がある。
「ただ、ゆっくりと休む」という選択が、未来のあなたを守るのです。
詩人のヘンリー・ワズワース・ロングフェローは、こんな言葉を残しました。
「夜は人の心を洗い、明日を迎える準備をさせる」― Henry Wadsworth Longfellow
疲れたまま突き進むよりも、一度静かに止まって整える。
それは、怠けではなく知恵であり、愛です。
ぬるめのお風呂で心をほぐし、
柔らかな灯りの中で好きな香りに包まれて眠りにつく…。
それだけで、心と体は静かに「ありがとう」とささやいてくれます。
あなたの頑張りは、ちゃんと報われます。
だからどうか、今夜だけは全てを手放して。
癒やしの夜を過ごした先に、また新たな光が差し込んできます。
来週もきっと、大丈夫。
── アセナ 🌙
