休息は、未来への贈りもの
慌ただしい一週間が終わり、
今日は静かに、自分をいたわる日。
疲れた羽をゆっくりとたたみ、心をそっと休ませましょう。
たとえば、月が満ち欠けを繰り返すように、
人のエネルギーも、満ちるには欠ける時間が必要です。
今夜の休息が、明日の力を育ててくれるのです。
「眠っているとき、魂は再び自分の家に帰る」―― 古代アッシリアの知恵
ふかふかのベッドで、深呼吸ひとつ。
お気に入りの音楽、心地よい灯り、そして静かな時間。
あなたの心がゆっくりと溶けていくように、やさしく過ごしてください。
明日からまた、新しい日々が始まります。
そのスタートラインに、最高の笑顔で立てるように、
今夜は「休むこと」に全力を注いでくださいね。
── アセナ 🌙
